Novembre, 2022

06Nov10:0012:00RESPIRA!10:00 - 12:00 Via Francesco Rismondo, 12

Dettagli Evento

Il RESPIRO, con il suo ritmo, aiuta a connettersi al momento presente, promuovendo consapevolezza di sé: guida verso se stessi.
Può essere di aiuto per percepire il proprio stato di tensione, per osservare le emozioni e i pensieri che si animano dentro di sé.
Se si rimane in relazione con il respiro si può lentamente riuscire a dispiegare quella matassa di pensieri confusi e di emozioni represse
sciogliendo quei nodi che impediscono alla vitalità di fluire liberamente.
Una pratica di Yoga per tutti.
Conduce Roberta Romualdi – Naturopata e Insegnante di Yoga,
Meditazione e Mindfulness – www.naturopatiaolistica.org
Per informazioni contattare Roberta al 377 5482168
Per iscrizioni contattare Alessandra al 338 8112350

Orario

(Domenica) 10:00 - 12:00

Luogo

Postural Move Studio

Via Francesco Rismondo, 12