l corpo racconta il nostro vissuto, i nostri pensieri, le nostre emozioni, il nostro atteggiamento nella vita.
Attraverso l’ascolto e il movimento del corpo possiamo favorire il rilascio di tensioni, di pensieri disturbanti, far pace con le nostre emozioni, il nostro passato e aprirci ad un migliore stato di benessere.
Una pratica di yoga per tutti.