Eventi
Ottobre 2023
15Ott10:0012:00Conoscersi10:00 - 12:00 Via Francesco Rismondo, 12 Seregno

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Lo Yoga guida, attraverso la consapevolezza, alla conoscenza di sé. La pratica promuove, mediante movimenti semplici e l’ascolto delle sensazioni che emergono, la consapevolezza del corpo,
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Lo Yoga guida, attraverso la consapevolezza, alla conoscenza di sé.
La pratica promuove, mediante movimenti semplici e l’ascolto delle sensazioni che emergono, la consapevolezza del corpo, del respiro e di ciò che alberga nella propria mente.
Questa maggior consapevolezza di sé permette di “conoscersi” e di riconoscere atteggiamenti posturali, mentali, emozionali e abitudini che minano il proprio equilibrio fisico e psico-emotivo, così da poter aprirsi al cambiamento per migliorare il proprio stato di benessere.
Conduce Roberta Romualdi – Naturopata e Insegnante di Yoga, Meditazione e Mindfulness
Per informazioni contattare Roberta al 377 5482168
Per iscrizioni contattare Alessandra al 338 8112350
Orario
(Domenica) 10:00 - 12:00
Luogo
Postural Move Studio
Via Francesco Rismondo, 12 Seregno
24Ott19:3020:00Meditiamo insiemeEvento online gratuito19:30 - 20:00

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La meditazione è l’arte di essere presenti nel qui e ora e a tutto ciò che colora il momento presente accogliendolo
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La meditazione è l’arte di essere presenti nel qui e ora e a tutto ciò che colora il momento presente accogliendolo per quello che è.
Scegli di meditare insieme a me una volta al mese.
Se sei curiosa/o di saper qualcosa di più sulla meditazione clicca qui e non perdere l’occasione per praticare con me online gratuitamente.
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Ricordati di richiedimi il link per partecipare, scrivendo a info@naturopatiaolistica.org o mandando un messaggio WhatsApp al 377 5482168
Ti aspetto con gioia!
Orario
(Martedi) 19:30 - 20:00